Mmmmmmm qué rico!!

Os traemos hoy un delicioso menú, compuesto de cinco comidas: desayuno, lunch, food, afternoon tea and dinner, de lo más apetecibles, refrescantes y saludables. Todas rápidas y fáciles de preparar, llenas de vida, vitaminas y salud, con ingredientes económicos y rápidamente accesibles en cualquier comercio de proximidad.

DESAYUNO:

Cereales con kiwi y frambuesa INT-SALIM y bebida de arroz NATUMI. Los cereales contienen….cosas muy ricas, pregúntanos!!

 

ALMUERZO:

Ensalada de brotes, endibias, palmitos, nueces y albaricoque.

 

COMIDA:

Pasta integral de espelta con tomate natural rallado y champiñones.

 

MERIENDA:

Sandía, kiwi, tostada de cereales integral con aceite de oliva virgen de primera presión en frío y sal del himalaya y bebida de arroz.

 

CENA:

Huevo escalfado con tomate, calabacín y brócoli al horno. (El melocotón sobraría en esta fotografía, pues la fruta no se recomienda en las cenas)

 

Se pueden intercambiar comidas, for instance, desayunar un almuerzo y almorzar una merienda. Esperamos que os gusten y las disfrutéis. También os recomendamos utilizar especias, preferiblemente ecológicas, que dotarán de un sabor y fragancia único a vuestros platos.

Deseamos que os guste y esperamos vuestros comentarios y sugerencias.

Fotografías: Pilar Quilis