Hmmm yummy!!

Hodiaŭ ni alportas al vi bongustan menuo, kunmetita de kvin manĝoj: matenmanĝo, lunĉo, manĝaĵo, posttagmeze teo kaj vespermanĝo, la plej alloga, refreŝiga kaj sana. Ĉiuj rapidaj kaj facile prepari, plena de vivo, vitaminoj kaj sano, kun ingrediencoj ekonomia kaj facila aliro en iu loka vendejoj.

BREAKFAST:

Cereales con kiwi y frambuesa INT-SALIM y bebida de arroz NATUMI. enhavante cerealoj….riĉa aferoj, demandas!!

 

tagmanĝon:

ŝosojn salato, endives, palmitos, nuksoj kaj abrikoto.

 

FOOD:

Tritiko pasto kun tomato Spelt shredded natura kaj agarikoj.

 

SNACK:

akvomelono, kivo, toastita tutaj greno kun virga olivo de unua malvarma premo kaj la salo kaj rizo trinkaĵon Himalaja.

 

PRICE:

Poached ovoj kun tomato, kalabaseto kaj brokolo al la forno. (Persikoj sobrante en ĉi foton, ĉar la frukto estas malrekomendita ĉe vespermanĝo)

 

Manĝoj povas esti interŝanĝita, ekzemple, matenmanĝo, tagmanĝo kaj aperitivo lunĉo. Ni esperas ke vi ŝatas kaj ĝuas. ni rekomendas al vi ankaŭ uzi spicoj, prefere ekologiaj, kiun ili alportos unikan guston kaj aromon al via pladoj.

Ni deziras kaj esperas ke vi ĝuos viajn komentojn kaj sugestojn.

bildoj: Pilar Quilis