Shiatsu adalah terapi tubuh manual yang berasal dari Jepang, lebih dari 100 tahun sejarah, terdiri dari memberikan tekanan dengan ibu jari dan telapak tangan di berbagai bagian tubuh.
Shiatsu secara harfiah berarti “Tekanan jari” (Shi : jari dan atsu : tekanan)
Shiatsu terinspirasi oleh kearifan tradisional: “Hidup selaras dengan Alam” . Ia menerima ilmunya dari Pengobatan Tradisional Tiongkok. (Titik energi yang digunakan dalam Akupunktur), dari tradisi Jepang yang kaya dalam teori dan praktik pijat, dan Chiropraktik.
Terkait dengan pengobatan alami, Shiatsu memperkuat sistem kekebalan tubuh , menyeimbangkan sistem saraf otonom, meningkatkan metabolisme, meningkatkan kinerja fisik dan intelektual, meningkatkan nada vital, memberikan kesejahteraan fisik dan emosional, membangkitkan kesadaran tubuh, bertanggung jawab atas kesehatannya sendiri , meningkatkan hubungan antarmanusia , menghilangkan rasa sakit, rileks dan memberikan perasaan sejahtera secara umum. Tekanan shiatsu merangsang ujung saraf di kulit sehingga memicu pelepasan ketegangan fisik dan emosional.. El Shiatsu, setia pada asal usulnya, merekomendasikan bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati . Sesi mingguan membantu untuk tidak sakit, Hal ini juga disarankan untuk pasien kronis yang lebih memilih alternatif terapi alami atau tidak dapat diobati dengan obat-obatan.. Shiatsu tidak bertindak seperti obat allopathic , tidak secara langsung melawan gejalanya, tapi pergi ke sumber penyakit dan membangkitkan kekuatan penyembuhan tubuh , Itu sebabnya kami mengatakan bahwa Shiatsu adalah terapi komprehensif. . Setiap kali sesi dilakukan, seluruh tubuh bekerja sebagai satu kesatuan., Banyak patologi berasal dari area tubuh yang berbeda dari tempat di mana patologi tersebut sebenarnya bermanifestasi.. Shiatsu memperlakukan bagian-bagian tubuh berdasarkan keseluruhan. Metode terbaik untuk mencapai penyebabnya, adalah pertama-tama merawat seluruh tubuh dan kemudian daerah yang terkena gejala patologis.
Shiatsu bisa diterapkan pada pria, wanita hamil dan anak-anak dari segala usia. Pada orang dewasa, Upaya dilakukan untuk mempertahankan dan memperbaiki kondisi umum, serta membantu tubuh itu sendiri memberantas penyebab yang memunculkan patologi tersebut. Penting agar pasien merasa nyaman selama sesi berlangsung. Tekanan yang Anda terima, meski terkadang menyakitkan, tidak boleh melibatkan penderitaan. Ambang batas nyeri berbeda-beda pada setiap orang, Oleh karena itu, jika pasien merasakan tekanan yang sangat kuat, sebaiknya laporkan ke terapis.. Sesi Shiatsu dilakukan di atas tandu atau di lantai, di tatami, dimana pasien tetap berbaring. Durasi sesi kira-kira 50-60 Dalam beberapa kasus hanya dibutuhkan. Terapi shiatsu diterima dengan pakaian yang nyaman dan pencernaan selesai., setidaknya setengah jam setelah makan. Kadang-kadang, dan karena keseimbangan saraf yang terjadi selama sesi, sedikit rasa kantuk muncul; tidak perlu tetap terjaga, Tiongkok, sebaliknya, kamu bisa tidur. Tidur lima belas menit selama terapi Shiatsu setara dengan satu atau dua jam tidur normal.. Shiatsu tidak memiliki efek samping , karena tekanan jari dimodulasi sehingga menghasilkan sensasi menyenangkan pada tubuh. Shiatsu tidak sembuh dengan sendirinya; itu hanya membantu pasien memulihkan keseimbangan dan, dalam keadaan harmoni alam, mempertahankan atau memulihkan kesehatan. Seperti yang dikatakan Tokujiro Namikoshi: “Shiatsu seperti cinta seorang ibu; tekanan pada tubuh merangsang sumber kehidupan”
Shiatsu membantu pasien mencapai batas maksimum kapasitas penyembuhan diri tubuh yang dimiliki setiap manusia..
Kementerian Kesehatan Jepang mendefinisikan Shiatsu sebagai: “Pengobatan itu, memberikan tekanan dengan ibu jari dan telapak tangan pada titik-titik tertentu di tubuh, memperbaiki penyimpangan, memelihara dan meningkatkan kesehatan, berkontribusi untuk meringankan berbagai penyakit dan mengaktifkan kapasitas penyembuhan diri tubuh. Ini tidak memiliki efek samping”
efek terapeutik:
Manfaat shiatsu:
Terapi tubuh Shiatsu memiliki penerapan yang luas pada berbagai jenis penyakit. Namun penerapan Shiatsu yang pertama dan terpenting adalah dalam bidang preventif. . Di Jepang orang menerima Shiatsu ketika mereka merasa sehat, untuk meningkatkan pertahanan dan daya tahan dalam tubuh. Menerima Shiatsu saat Anda merasa sehat menghindari stres, hidup menetap atau kebiasaan postur tubuh yang salah dapat mencapai tingkat yang memungkinkan berkembangnya berbagai patologi . Berdasarkan pemahaman bahwa Shiatsu adalah teknik tubuh yang merangsang kekuatan penyembuhan diri manusia serta meningkatkan vitalitas dan keseimbangannya., Ini dapat membantu berbagai macam gangguan fisik dan emosional..
Shiatsu menggunakan ibu jari dan telapak tangan sebagai sarana penyembuhan dengan penerapan tekanan termodulasi pada tubuh.. Terapi Shiatsu berkelanjutan:
- Menyeimbangkan sistem saraf
- Menghidupkan kulit
- Menyeimbangkan kapasitas pernapasan
- Meningkatkan vitalitas
- Memperbaiki sistem peredaran darah
- Melenturkan sistem muskuloskeletal
- Memfasilitasi fungsi sistem pencernaan
- Mengoptimalkan kontrol sistem endokrin
- Menyelaraskan keadaan psiko-emosional, menghilangkan stres fisik dan mental
- Mencegah dan memperbaiki gangguan:
- Tulang punggung (linu panggul, osteoartritis, leher kaku, ..)
- Asal psikosomatis (kecemasan, alergi, insomnia, depresi..)
- Kekakuan pada persendian, kontraktur otot
- Trauma
- Fibromialgia
- Gangguan menstruasi
- Kehamilan, dll
Memastikan bahwa sebanyak mungkin orang dapat menikmati hidup mereka dan bahagia adalah misi Shiatsu..
Informasi lebih lanjut:
Sejarah Shiatsu
