指圧は日本発の手によるボディセラピーです, 以上で 100 長年の歴史, 体のさまざまな部分に手の親指と手のひらで圧力をかけることからなる.
指圧は文字通り意味します “指の圧力” (市 : dedo y Atsu : 圧力)
指圧は伝統的な知恵に触発されています: “自然と調和して生きる” . 彼の知識は漢方薬から受けています (鍼治療で使用されるエネルギーポイント), マッサージの理論と実践における豊かな日本の伝統の, とカイロプラクティック.
自然医学にリンク, 指圧は免疫システムを強化します , 自律神経系のバランスをとる, 新陳代謝を改善します, 身体的および知的パフォーマンスを向上させます, バイタルトーンを上げる, 肉体的および感情的な幸福を提供します, 体の意識を目覚めさせる, 自分の健康に責任を持ちます , 人間関係を改善する , 痛みを和らげる, リラックスして、一般的な幸福感を提供します. 指圧は皮膚の神経終末を刺激し、身体的および感情的な緊張の解放を引き起こします. El Shiatsu, その起源に忠実, 予防は治療よりも優れていることをお勧めします . 毎週のセッションは病気にならないように役立ちます, また、自然療法の選択肢を好む、または薬で治療できない慢性疾患の患者にもお勧めします。. 指圧は対症療法のようには機能しません , 症状に直接対抗しない, それは病気の起源に行き、体の癒しの力を目覚めさせます , だから指圧は一体療法だと言うのです . セッションが行われるたびに、全身が一体となって働きます, 多くの病状は、体のさまざまな領域から実際に現れる場所に起源があります. 指圧は体の一部を全体の関数として扱います. 原因を突き止めるための最良の方法, 最初に全身を治療し、次に病理学的症状を示す患部を治療することです.
指圧は男性にも適用できます, 妊娠中の女性とすべての年齢の子供. 大人の場合, 一般的な状態を維持および改善するための試みが行われます, 体自体が病状を引き起こした原因を根絶するのを助けるだけでなく. セッション中に患者が快適に感じることが重要です. あなたが得る圧力, 時々痛いですが, 苦しみを伴うべきではありません. 痛みの閾値は人によって異なります, このため、患者が非常に強い圧力を感じた場合は、セラピストにそれを伝える必要があります. しあつセッションは担架または床で行われます, 畳の上, 患者が横たわっている場所. セッションの期間はおよそです 50-60 分. 指圧療法は、快適な服装と消化が行われた状態で受けられます, 食事を食べてから少なくとも30分. 時々, セッション中に発生する神経バランスのため, わずかな眠気が入る; 起きている必要はありません, さもないと, とは異なり, 眠っていいです. 指圧療法中の15分間の睡眠は、通常の1時間または2時間の睡眠に相当します。. 指圧には副作用はありません , 指の圧力が調整され、体に心地よい感覚を生み出すという事実のために. 指圧は自然治癒しません; それは患者がバランスを取り戻すのを助けるだけであり、, 自然な調和の状態で, 健康を維持または回復する. En palabras de Tokujiro Namikoshi: “指圧は母の愛のようなものです; 体への圧力は生命の源を刺激します”
指圧は、すべての人間が持つ身体の自己治癒能力の限界に患者が到達するのを助けます。.
日本の厚生労働省は指圧を次のように定義しています: “その治療, 手の親指と手のひらで体の特定の箇所に圧力をかける, 不規則性を修正する, 健康を維持し、改善します, さまざまな病気の緩和に貢献し、体の自己治癒能力を活性化します. 副作用はありません”
治療効果:
指圧のメリット:
指圧ボディセラピーは、さまざまな種類の病気に幅広く適用されます. しかし、指圧の最初で最も重要な用途は予防分野です . 日本では、気分が良いときに指圧を受け取ります, 体内での防御力と抵抗力を高めるために. 指圧を元気に受ければストレス解消, 座りがちな生活や間違った姿勢の習慣は、さまざまな病状の発症を可能にするレベルに達する可能性があります . 指圧は人間の自己治癒力を刺激し、その活力とバランスを高めるボディテクニックであるという理解に基づいています, それは多種多様な身体的および感情的な障害を助けることができます.
指圧は、体に変調された圧力を加えることで治癒する手段として手の親指と手のひらを使用します。. 指圧継続療法:
- 神経系のバランスをとる
- 肌を活性化
- 呼吸能力のバランスをとる
- 活力を高める
- 循環器系を改善します
- 筋骨格系をより柔軟にします
- 消化器系の機能を促進します
- 内分泌系の制御を最適化します
- 精神的感情状態を調和させる, 肉体的および精神的ストレスの両方を排除する
- の障害を予防し、改善します:
- 脊椎 (坐骨神経痛, 変形性関節症, 肩凝り, ..)
- 心身医学的起源 (不安, アレルギー, 不眠症, うつ病..)
- 関節のこわばり, 筋肉拘縮
- トラウマ
- 線維筋痛症
- 月経異常
- 妊娠, 等
指圧の使命は、多くの人に人生を満喫し、幸せになってもらうことです。.
詳しくは:
指圧の歴史
