지압은 일본 출신의 수동 신체 치료입니다, 이상 100 수년간의 역사, 신체의 다른 부분에 손의 엄지와 손바닥으로 압력을 가하는 것으로 구성됩니다..
시아츠는 말 그대로 “손가락 압력” (시 : dedo y Atsu : 압력)
지압은 전통적인 지혜에서 영감을 받았습니다.: “자연과 더불어 살아가다” . 그의 지식은 한의학에서 받은 것입니다. (침술에 사용되는 에너지 포인트), 마사지의 이론과 실제에서 풍부한 일본 전통의, 카이로프랙틱.
자연의학과 연계, 지압은 면역 체계를 강화 , 자율신경계의 균형을, 신진 대사를 향상, 신체적 및 지적 성능을 향상시킵니다., 활력을 높인다, 신체적, 정서적 웰빙을 제공합니다., 몸의 의식을 깨운다, 자신의 건강을 책임진다 , 인간 관계를 개선 , 고통을 완화, 긴장을 풀고 전반적인 웰빙의 느낌을 제공합니다.. 지압 압력은 피부의 신경 종말을 자극하여 신체적, 정서적 긴장을 풀어줍니다.. El Shiatsu, 그 기원에 충실하다, 예방이 치료보다 낫다고 조언 . 주간 세션은 아프지 않도록 도와줍니다., 또한 자연 요법 대안을 선호하거나 약물로 치료할 수 없는 만성 질환 환자에게도 권장됩니다.. 지압은 동종 요법의 약처럼 작용하지 않습니다 , 증상과 직접적으로 싸우지 않음, 질병의 근원으로 가서 몸의 치유력을 깨운다. , 이것이 지압이 통합 요법이라고 말하는 이유입니다. . 세션이 수행될 때마다 전신이 하나의 단위로 작동합니다., 많은 병리학은 신체의 다른 부위에서 실제로 나타나는 부위에 기원을 두고 있습니다.. 지압은 신체의 일부를 전체의 기능으로 취급합니다.. 원인에 도달하는 가장 좋은 방법, 전신을 먼저 치료한 다음 병적 증상을 나타내는 환부를 치료하는 것입니다..
지압은 남성에게 적용될 수 있습니다., 임산부와 모든 연령대의 어린이. 성인의 경우, 일반적인 상태를 유지하고 개선하기 위한 시도, 몸 자체가 병리학을 일으킨 원인을 근절하도록 도울 뿐만 아니라. 환자가 세션 중에 편안함을 느끼는 것이 중요합니다.. 당신이 받는 압력, 때로는 고통스럽더라도, 고통을 수반해서는 안된다. 통증 역치는 사람마다 다릅니다, 이러한 이유로 환자가 매우 강한 압력을 느낀다면 치료사에게 알려야 합니다.. 지압 세션은 들것 또는 바닥에서 수행됩니다., 다다미 위에, 환자가 누워있는 곳. 세션 시간은 대략 50-60 분. 편안한 의복과 소화를 한 상태에서 지압 요법을 받습니다., 식사 후 최소 30분 후. 때때로, 세션 중에 발생하는 신경 균형으로 인해, 약간의 졸음이 들어옵니다; 깨어 있을 필요가 없다, 그렇지 않으면, 반대로, 너는 잘 수있어. 지압 요법 중 15분의 수면은 1~2시간의 정상적인 수면과 같습니다.. 지압은 부작용이 없습니다 , 손가락의 압력이 조절되어 몸에 기분 좋은 감각을 일으키기 때문입니다.. 지압은 저절로 낫지 않는다; 그것은 환자가 균형을 회복하고, 자연스러운 조화의 상태에서, 건강을 유지하거나 회복하다. En palabras de Tokujiro Namikoshi: “지압은 어머니의 사랑과 같습니다.; 몸에 가해지는 압력은 생명의 근원을 자극한다”
지압은 환자가 모든 인간이 가지고 있는 신체의 자가 치유 능력의 최대 한계에 도달하도록 돕습니다..
일본 보건성은 지압을 다음과 같이 정의합니다.: “치료, 신체의 특정 지점에 손의 엄지와 손바닥으로 압력을 가하는 것, 부정을 바로잡다, 건강을 유지하고 향상시킨다, 각종 질병의 완화 및 신체의 자가치유력 활성화에 기여. 부작용이 없다”
치료 효과:
지압의 이점:
지압 바디 테라피는 다양한 유형의 질병에 광범위하게 적용됩니다.. 그러나 지압의 첫 번째이자 가장 중요한 적용은 예방 분야입니다. . 일본 사람들은 기분이 좋을 때 지압을 받습니다., 신체의 방어력과 저항력을 증가시키기 위해. 건강할 때 지압을 받으면 스트레스를 피할 수 있습니다., 좌식 생활이나 잘못된 자세 습관은 다양한 병리를 유발할 수 있는 수준에 도달할 수 있습니다. . 지압은 인간의 자가치유력을 자극하여 생명력과 균형을 증가시키는 신체기법이라는 이해를 바탕으로, 다양한 신체적, 정서적 장애에 도움이 될 수 있습니다..
지압은 신체에 조절된 압력을 가하여 치유 수단으로 엄지손가락과 손바닥을 사용합니다.. 지압 계속 치료:
- 신경계 균형
- 피부에 활력을
- 호흡 능력의 균형
- 활력 증가
- 순환계 개선
- 근골격계를 더 유연하게 만듭니다.
- 소화 시스템의 기능을 촉진
- 내분비 시스템의 제어를 최적화합니다.
- 정신 감정 상태를 조화시킵니다., 육체적 정신적 스트레스 모두 제거
- 의 장애를 예방하고 개선합니다.:
- 척추 (치아티카, 골관절염, 뻣뻣한 목, ..)
- 심인성 기원 (불안, 알레르기, 잠 잘 수 없음, 우울증..)
- 관절 강성, 근육 구축
- 외상
- 섬유근육통
- 월경 장애
- 임신, 기타
최대한 많은 사람들이 삶을 마음껏 누리고 행복해지는 것이 지압의 사명.
추가 정보:
지압의 역사
